מעגל מאוזן - ליווי לנשים עם שחלות פוליציסטיות ותסמינים הורמונליים
ליווי אישי לנשים עם שחלות פוליציסטיות (PCOS): איזון הורמונלי טבעי, הסדרת המחזור והקלה על התסמינים.
על הליווי
את מכירה את התחושה הזאת? שהגוף שלך פשוט לא צפוי… המחזור מאחר שוב ושוב, מגיע רק אחרי חודשים, או משתנה כל פעם מחדש. את מתמודדת עם פצעונים שחוזרים בעיקר באזור הסנטר והלסת, נשירת שיער, שינויים במשקל או תחושה שמשהו בגוף שלך לא מאוזן. אולי את שומעת שוב ושוב ש”זה בגלל השחלות הפוליציסטיות”, אבל עדיין לא באמת מבינה מה אפשר לעשות ואיך אפשר לתמוך בגוף שלך בצורה נכונה. אולי את מרגישה שהגוף שלך לא מקשיב לך. וזה מתסכל. כי את רוצה להרגיש מאוזנת יותר, להבין מה קורה בגוף שלך, ולדעת איך להתנהל ביום־יום בצורה שתומכת בך.
כאן מתחיל תהליך מעגל מאוזן במקום להתמקד רק בסימפטום אחד, אנחנו מסתכלות על התמונה הרחבה. בתהליך אישי נבין יחד את ההיסטוריה שלך, את התסמינים שאת חווה, את אורח החיים שלך ואת הגורמים שיכולים להשפיע על תחושת האיזון בגוף. לאחר אבחון עומק אישי תיבנה עבורך תוכנית מותאמת הכוללת תמיכה טבעית באמצעות תמציות צמחי מרפא, התאמות להרגלים יומיומיים וכלים שיעזרו לך להבין טוב יותר את הגוף שלך. המטרה היא לתת לך ידע, הכוונה ותמיכה בדרך לאיזון טבעי ולתחושה טובה יותר בגוף.
למי זה מתאים
- לנשים שאובחנו עם שחלות פוליציסטיות ומחפשות תמיכה טבעית לצד ההקשבה לגוף
- לנשים שמתמודדות עם מחזור לא סדיר או תסמינים הורמונליים חוזרים
- לנשים שחוות פצעונים הורמונליים, בעיקר באזור הסנטר והלסת
- לנשים שמתמודדות עם נשירת שיער או שינויים שמרגישים קשורים לחוסר איזון בגוף
- לנשים שרוצות להבין את הגוף שלהן ולבנות הרגלים שתומכים בהן לאורך זמן
איך התהליך עובד?
שלב 1: אבחון אישי והיכרות עם הגוף שלך
לאחר ביצוע התשלום תקבלי שני שאלונים מקדימים, שאלון רפואי ושאלון הורמונלי ואורח חיים, שיעזרו לי להבין את התמונה המלאה: ההיסטוריה שלך, התסמינים, השינויים שהגוף עבר וההרגלים שמשפיעים עליו. בנוסף תתבקשי לשלוח תמונות עדכניות של הפנים מזוויות שונות. התמונות הן חלק מתהליך האבחון ומאפשרות לי להתבונן גם בסימנים שהעור מציג כחלק מההסתכלות הרחבה על הגוף.
באבחון נתייחס למחזור, לתסמינים הורמונליים, למצב העור ולסימנים שהגוף מציג כדי להבין את התמונה הרחבה.
שלב 2: בניית תוכנית אישית
לאחר שאעבור על כל המידע, נקיים שיחה אישית שבה נעבור יחד על התמונה שעולה מהאבחון ועל הכיוון המתאים עבורך. לאחר השיחה תקבלי סיכום מסודר של התוכנית האישית שלך, כולל ההמלצות והמדריכים הרלוונטיים שילוו אותך בתהליך.
שלב 3: התאמת תמציות צמחי מרפא
בהתאם לאבחון ולמטרות שלך תתבצע התאמה אישית של תמציות צמחי מרפא המתאימות לתהליך. עלות התמציות אינה כלולה במחיר האבחון והליווי, והיא משתנה בהתאם להתאמה האישית ולצרכים של כל אחת ואחד. ניתן לקבל את התמציות במשלוח או באיסוף עצמי.
שלב 4: ליווי לאורך הדרך
לאחר תחילת התהליך אני ממשיכה ללוות אותך לאורך הדרך, לענות על שאלות, לעקוב אחרי השינויים, להקשיב למה שהגוף מראה ולהתאים את ההמלצות בהתאם להתקדמות. המטרה היא ליצור תהליך מדורג, מותאם ואישי שתומך באיזון הגוף לאורך זמן.
חשוב לדעת
- *התהליך מותאם באופן אישי לכל אחת בהתאם למצב שלה ולמטרות שלה.
- *הגישה הטבעית מהווה תמיכה משלימה ואינה מחליפה טיפול רפואי בעת הצורך.
שאלות נפוצות
האם הליווי מחליף מעקב או טיפול רפואי בשחלות פוליציסטיות?+
לא. הליווי מבוסס על גישה טבעית ותומכת שמטרתה לעזור לך להבין את הגוף שלך, לזהות דפוסים ולתמוך באיזון דרך התאמות אישיות והרגלים משלימים. במידת הצורך חשוב להמשיך גם במעקב רפואי מתאים. המטרה היא לתת לך תמיכה נוספת וכלים שיעזרו לך להיות מחוברת יותר לגוף שלך ולא להישאר רק עם טיפול בסימפטום.
תוך כמה זמן אפשר לראות שינוי במחזור או בתסמינים?+
כל גוף מגיב בקצב שלו, ולכן אין זמן אחד שמתאים לכולן. אצל חלק מהנשים ניתן להרגיש שינויים ראשוניים לאחר מספר שבועות, ובמקרים אחרים התהליך דורש זמן והתמדה. הליווי נועד לאפשר מעקב לאורך הדרך, להבין כיצד הגוף מגיב ולבצע התאמות בהתאם.
מה כולל התהליך?+
התהליך כולל אבחון עומק אישי, התאמה אישית של תמציות צמחי מרפא בהתאם לצורך, בניית תוכנית תמיכה מותאמת ומעקב לאורך הדרך. בנוסף תקבלי כלים ומדריכים שיעזרו לך ליצור הרגלים שתומכים בגוף ביום־יום. עלות התמציות נקבעת בנפרד בהתאם להתאמה האישית.
האם הליווי מתאים רק למי שאובחנה עם שחלות פוליציסטיות?+
לא בהכרח. הליווי מתאים גם לנשים שחוות תסמינים שיכולים להיות קשורים לחוסר איזון הורמונלי, כמו מחזור לא סדיר, פצעונים חוזרים, נשירת שיער או תחושה שהגוף יצא מאיזון, גם כאשר עדיין אין אבחנה ברורה.
האם הליווי מתאים אם אני לא רוצה להשתמש בגלולות?+
הליווי מתאים לנשים שמחפשות להבין את הגוף שלהן ולתמוך בו בדרך טבעית ומשלימה. לאחר היכרות עם המצב האישי שלך נבנית תוכנית שמתאימה לצרכים ולמטרות שלך.
תוכניות ליווי נוספות
לכל התוכניותמגיע לך להרגיש בנוח בעור שלך
אני מזמינה אותך לאבחון אישי ומעמיק, בו נבין יחד את הצרכים המדויקים של העור שלך ונבנה תוכנית שיקום שתחזיר לו את החיוניות והאיזון.